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07:30 - 08:30
MOVEMENT
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08:30 - 09:30
STRENGTH
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12:00 - 13:00
MOVEMENT
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08:30 - 09:30
MOVEMENT
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09:00 - 10:00
STRENGTH
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11:00 - 12:00
MOVEMENT
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11:00 - 12:00
MOVEMENT
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15:30 - 16:30
STRENGTH
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17:30 - 18:30
MOVEMENT
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16:15 - 17:15
STRENGTH
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17:45 - 18:45
HYROX
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12:00 - 13:00
BURN
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12:30 - 13:30
STRENGTH
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14:00 - 15:00
STRENGTH
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17:30 - 18:30
STRENGTH
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18:45 - 19:45
STRENGTH
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18:45 - 19:45
MOVEMENT
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19:00 - 20:00
STRENGTH
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15:30 - 16:30
MOVEMENT
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18:45 - 19:45
MOVEMENT
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17:00 - 18:00
STRENGTH
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20:00 - 21:00
BURN
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18:30 - 19:30
§ 20 Prävention
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MOVEMENT
Montag, 07:30 - 08:30 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Mittwoch, 12:00 - 13:00 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Donnerstag, 08:30 - 09:30 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Samstag, 11:00 - 12:00 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Sonntag, 11:00 - 12:00 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Montag, 15:30 - 16:30 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Mittwoch, 16:15 - 17:15 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
HYROX
Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr
Für alle, die es wissen wollen. In diesem Workout trainierst du nach einem kurzen Mobility & Movement - Part mit höchstmöglichen Intensitäten.
Trainer
:
Level
:
Fortgeschrittene
BURN
Freitag, 12:00 - 13:00 Uhr
Für alle, die es wissen wollen. In diesem Workout trainierst du nach einem kurzen Mobility & Movement - Part mit höchstmöglichen Intensitäten.
Trainer
:
Level
:
Fortgeschrittene
STRENGTH
Samstag, 12:30 - 13:30 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Sonntag, 14:00 - 15:00 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Freitag, 15:30 - 16:30 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
MOVEMENT
Montag, 18:45 - 19:45 Uhr
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
STRENGTH
Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr
In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Trainer
:
Level
:
Beginner - Fortgeschrittene
BURN
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
Für alle, die es wissen wollen. In diesem Workout trainierst du nach einem kurzen Mobility & Movement - Part mit höchstmöglichen Intensitäten.
Trainer
:
Level
:
Fortgeschrittene
§ 20 Prävention
Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr
Unser Präventionskurs "Funktionelles Zirkeltraining - kräftigendes Zirkeltraining" ist von allen Krankenkassen zertifiziert. Es besteht eine Förderung über die Krankenkassen in Form von Übernahme der Kursgebühren in Höhe von 80-100 % (abhängig von der jeweiligen Krankenkasse).
Trainer
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Level
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Zeit:
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