FÜR DEINE und unsere sicherheit beachte bitte folgende regeln

 

ALLGEMEINE HINWEISE

  • Anmeldung zum Kleingruppentraining per App wie gewohnt (max. 10 Teilnehmer)
  • Geimpft, Genesen, Getestet

Du kommst nur in den Club, wenn du vollständig geimpft (Impfpass) oder genesen bist (Nachweis) oder wenn du uns ein negatives Corona Testzertifikat (Textform oder digital) vorlegst.

  • Gültige Testzertifikate: Antigen-Schnelltests (z.B. durch Arbeitgeber, Apotheke durchgeführt) gelten 24 Stunden und PCR-Tests gelten 48 Stunden. Unter folgendem Link findest du Testzentren und Apotheken, die einen Schnelltest kostenfrei anbieten: https://www.hamburg.de/corona-schnelltest/
  • Ein selbst durchgeführter „Schnelltest“ darf nicht akzeptiert werden
  • Die Umkleiden dürfen nur unter Beachtung des Mindestabstandes (1,50 Meter) genutzt werden. Daher erscheine wenn möglich bereits in Sportkleidung und bringe zusätzlich Sportschuhe mit
  • Die Duschen dürfen benutzt werden
  • Der gastronomische Bereich ist geöffnet. Es gilt ein Mindestabstand von 1,50 Meter. Am Platz darf die Mund-Nasen-Bedeckung abgelegt werden
  • Großes, sauberes Handtuch einpacken (großes Badehandtuch)
  • Eine Mund-Nasen-Bedeckung (medizinisch oder FFP2-Maske) einpacken

 

Eingangs-Situation

  • Vor dem Eintreten die Mund-Nasen-Bedeckung (medizinisch oder FFP2-Maske) anlegen
  • Den negativen Corona Testnachweis (PCR-Test / Antigen-Schnelltest) oder den Coronavirus-Impfnachweis oder den Genesungsnachweis vorzeigen (digital oder in Textform)
  • Nach Betreten des Eingangs desinfiziere zunächst deine Hände mit dem bereitgestellten Spender
  • Schließe deine Wertsachen und Straßenschuhe bitte in ein Schließfach in den Umkleiden ein
  • Begebe dich in eine Trainingszone
  • Den Mund-Nasen-Schutz bitte erst in der Trainingszone entfernen

 

Training

  • Das Training dauert 60 Minuten. Es gilt im Trainingsbereich ein Mindestabstand von 2,50 Meter. Deine Trainingszone solltest du nur für Equipmentwechsel, Toilettengänge, Notfälle oder nach Rücksprache mit dem zuständigen Trainer verlassen
  • Im Trainingsraum gibt es zwei Desinfektionsstationen für die Handdesinfektion.
  • In jeder Trainingszone steht eine Box mit Desinfektionstüchern zum Desinfizieren des Equipments bereit
  • Nach Trainingsende bitte das Equipment mit den bereitgestellten Mitteln reinigen
  • Mund-Nasen-Schutz anlegen

 

Ausgangs-Situation

  • Hole deine Wertsachen und Straßenschuhe aus der Umkleide
  • Bitte verlasse dann den FT-CLUB oder begebe dich in den gastronomischen Bereich
  • Der Coach verabschiedet dich kontaktlos
ANGEBOTE
PROBETRAINING